Erholung

Los geht´s in die Eierschwammerlsaison

Wer liebt sie nicht, die Eierschwammerl mit ihrem fruchtigen Aroma und den würzigen, pfefferähnlichen Geschmack. Zwischen Juli und September ist Schwammerlhochsaison in unseren Lungauer Wäldern. Eierschwammerl lieben Moos- und Nadelböden und wachsen bevorzugt in Gruppen. Obwohl sie nach wie vor zahlreich vorhanden sind, wurde aufgrund Umweltverschmutzung und Abholzung bereits ein deutlicher Rückgang ihres Bestandes festgestellt. Unbedingt ist auch zu beachten, dass pro Person und pro Tag nur 2 Kilogramm Schwammerl gepflückt werden dürfen! Gut zu wissen... *Eierschwammerl auf keinen Fall roh verzehren! *Eierschwammerl sind schwer verdaulich. Deshalb [...] Weiterlesen »

Wandern macht fit, schön und hält jung!

Wandern  hält uns Fit und ist im Trend. Die Wandersaison ist bereits gestartet und wir genießen die Sonnenstunden in den Bergen. Gleichzeitig wirkt Wandern in der Natur entspannend und stärkend für Körper und Seele und trainiert die Ausdauer. Doch Achtung! Auch das Wandern sollte geplant werden. Hier einige Tipps die vor einer Wanderung unbedingt zu beachten sind.   Richtiges Verhalten in den Bergen: Vor jeder Tour die Bergerfahrung und körperliche Eignung aller Teilnehmer, auch Kinder prüfen. Bergwandern verlangt oft Trittsicherheit und Schwindelfreiheit. Genaue Planung an Hand [...] Weiterlesen »